BRĪVI STĀVĀS RINDAS

11

Sviras rindas ļauj mērķēt uz primārajiem muguras muskuļiem, kā arī strādāt ar bicepsiem.Noņemiet stendu un vispirms iestatiet sviru zemākajā pozīcijā (drošības stieni var ievietot turētājā mašīnas aizmugurē, lai nodrošinātu pilnu kustību diapazonu).Pēdas plecu platumā nolieciet uz priekšu jostasvietā un turiet muguru taisnu. Izmantojot satvērienu no rokas, rindiet rokturus uz augšu uz krūtīm, uz brīdi apstājoties augšpusē, lai izspiestu muguras muskuļus.

Vadiet rokas atpakaļ uz leju, apstājoties, lai nesaskartos ar drošības stieni, ja to lieto.Mēģiniet ar piestiprinātu un noņemtu tupu stieni, izmantojot dažādas satvēriena pozīcijas, lai mainītu sajūtu mugurā.

HPA404 Single Stations Multi Gym ir viens no SUNSFORCE vieglās tirdzniecības sērijas produktiem.Specifikācijas ir norādītas tālāk.

Produkta izmērs 2100 * 1380 * 2050 mm
Neto svars 110 kg
Bruto svars 125 kg

Publicēšanas laiks: 27.04.2023