-
Kāpņu mašīnas izmantošana var uzlabot jūsu garīgo veselību
Kāpņu kāpšana ir ne tikai labvēlīga jūsu fiziskajai veselībai, bet arī pastāvīga lietošana var uzlabot jūsu garīgo veselību, garīgo izturību un nodrošināt garastāvokli uzlabojošu endorfīnu pieplūdumu.Aerobikas vingrinājumi, piemēram, peldēšana, skriešana un kāpņu kāpšanas treniņi, var uzlabot jūsu atmiņu, uzlabot...Lasīt vairāk -
Cik liela pretestība ir piemērota elipsveida mašīnai
Eliptiskās mašīnas pretestību var noregulēt atbilstoši savai situācijai, un jūs varat iegūt labāku vingrinājumu, izvēloties sev piemērotu pretestības izmēru.Kopumā elipsveida mašīna var eksperimentēt ar dažādiem izmēriem un leņķiem no zema līdz augstam, lai izvēlētos vispiemērotāko...Lasīt vairāk -
Fitnesa aprīkojuma cikliskums
Fitnesa aprīkojuma cikliskums atspoguļojas divos izejmateriālu un fitnesa aprīkojuma piedāvājuma un pieprasījuma aspektos.No vienas puses, tērauds ir galvenā trenažieru izmaksu sastāvdaļa, un tērauda cenu svārstības tiešā veidā novedīs pie atbilstošām...Lasīt vairāk
